Então vai aprender agora!!! O cálculo do período fértil por
si só não é garantia de que você vai engravidar, mas aumentam suas chances se
tiver relações nesse período.
Quem ainda se sentir insegura com os cálculos
saiba que o ideal são as relações regulares em todo o ciclo. Ele é calculado de
acordo com o tamanho do ciclo que você tem, então esqueça aquela história de
que vai ovular no 14º dia do ciclo. Esse tamanho do ciclo não é quantos dias
você menstrua, mas o espaço de tempo que vai do primeiro dia da menstruação até
o dia anterior da menstruação seguinte.
Por
exemplo: Se o primeiro dia do ciclo foi 22/06 e seu ciclo é de 28 dias, temos: 22
23 24 25 26 27 28 29 30 ( 01 02 03 04 05 06 07) 08 09 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 Você provavelmente menstruará no dia 20//07. Ocorrendo a
ovulação 14 dias ANTES da menstruação, esta se dará no dia 05/07 pois dia 19 -
14 = 5 , ou seja, dia 05 será seu provável dia de ovulação. Como seu período
fértil aproximado fica em 4 dias antes e 2 dias após a ovulação, então o início
do período fértil será no dia 1º e o término, dia 7.
Atenção: O primeiro
dia do ciclo menstrual é aquele de “sangue vivo” não conte borras! Esse
primeiro dia do ciclo só conta no ciclo atual, não entra no cálculo do ciclo
seguinte. Como são comuns os ciclos irregulares, o cálculo para o período
fértil deve ser calculado levando em consideração o ciclo mais curto e o ciclo
mais longo. Neste caso você deve anotar o 1° dia da menstruação durante vários
meses e calcular a duração de seus ciclos (cada um deles contado do primeiro
dia da menstruação). Então é importante fazer uma média de pelo menos três
meses e registrar as informações acima indicadas para um cálculo do período
fértil mais preciso.
Para
simplificar
Ciclos
de 24 dias: Período fértil ente o 6º e o 11º dia.
Ciclos de 25 dias: Período fértil ente o 7º e o 12º dia.
Ciclos de 26 dias: Período fértil ente o 8º e o 13º dia.
Ciclos de 27 dias:
Período fértil ente o 9º e o 14º dia.
Ciclos de 28 dias: Período fértil ente o
10º e o 15º dia.
Ciclos de 29 dias: Período fértil ente o 11º e o 16º dia.
Ciclos de 30 dias: Período fértil ente o 12º e o 17º dia.
Ciclos de 31 dias:
Período fértil ente o 13º e o 18º dia.
Ciclos de 32 dias: Período fértil ente o
14º e o 19º dia.
Ciclos de 33 dias: Período fértil ente o 15º e o 20º dia.
Ciclos de 34 dias: Período fértil ente o 16º e o 21º dia.
Ciclos de 35 dias:
Período fértil ente o 17º e o 22º dia.
Ciclos de 36 dias: Período fértil ente o
18º e o 23º dia.
Ciclos de 37 dias: Período fértil ente o 19º e o 24º dia.
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